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Breathwork Retreat mit Frank Roser
3 Übernachtungen im Alpenresort Schwarz
*****
zum Beispiel 04.12.2025 - 07.12.2025
Spürst du Freude und Erfüllung in deinem Leben und den Dingen die du tust? Freude ist ein unglaubliches Gefühl. Wenn sie da ist, kann so ziemlich alles andere fehlen. Aber ohne Freude nützt auch der größte Luxus nichts. Durch verschiedene Breathwork Sessions und Meditationen wirst du tiefer in dein inneres eintauchen und spüren, was du gerade wirklich brauchst. Lass den Stress los, stoppe das Gedankenkarussel, lass die Emotionen zu und lade somit die Freude in dein Leben ein.
Details
Du lieber Mensch, dieses Retreat ist für dich wenn du:
Bereit bist vollkommen ehrlich zu dir selbst zu sein
Dir mehr Freude in deinem Leben wünscht
Genau hinzuschauen wo du gerade stehst
Herausfinden möchtest, was dich glücklich macht und erfüllt
In dieser Challenge wirst du:
Dich bewusst damit auseinandersetzen, was Freude für dich bedeutet
Emotionen verarbeiten
Definieren, was ein glückliches Leben für dich bedeutet
Durch die Atmung Kraft und Energie tanken
Wenn du deinen Atem veränderst, dann veränderst du dein Leben. Ich freue mich auf den gemeinsamen Weg und eine wundervolle Zeit mit dir und deinen Erkenntnissen.
ÜBERFRANK Mein Name ist Frank Roser und ich bin Breathwork & Meditations Coach, Life Coach, American Football Coach und Key Note Speaker.
Geboren und aufgewachsen in Königsbrunn bei Augsburg, entdeckte ich bereits früh meine Leidenschaft zum Coaching. Während meines Lehramtstudiums habe ich auch als American Football Coach und Personal Trainer gearbeitet. Mein Ziel ist es immer schon gewesen, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen, und in den USA als American Football Coach zu arbeiten. Nach mehreren Praktika in College – und Profi Teams habe ich einen Coaching Job an The University of Texas at El Paso angenommen. Zwei Jahre später hat mich mein Weg nach Japan geführt, wo ich als Coach tätig war. Während meiner Zeit dort habe ich die Kraft der Atmung für mich entdeckt.
Durch Breathwork habe ich viel mehr Klarheit und Gelassenheit gefunden und war in stressigen Situationen deutlich ruhiger. Nach meiner Rückkehr nach Deutschland habe ich die Ausbildung zum zertifizierten Yin Yoga Lehrer und Breathwork Coach absolviert. Die Möglichkeit in verschiedenen Ländern zu leben und zu arbeiten, hat mir geholfen Menschen aus der ganzen Welt und den unterschiedlichsten Kulturen kennenzulernen.
Wenn du deine Atmung veränderst, dann veränderst du dein Leben. Entdecke die Kraft der Atmung und wie sie dich dabei unterstützen kann Stress abzubauen, Emotionen zuzulassen, Klarheit zu finden und dein volles Potential zu entdecken.
Programm:
Donnerstag:
17 Uhr Kennenlernen und 1. Breathwork Session
Freitag:
07 Uhr: Meditation & Breathwork
10 Uhr: Workshop & Breathwork Thema ZEIT
17 Uhr: Rebirthing Breathwork
21 Uhr Austausch Erfahrungen
Samstag
07 Uhr: Meditation & Breathwork
10 Uhr: Workshop & Breathwork Thema Vision
17 Uhr: Energetic Breathwork
21 Uhr: Austausch Thema Angst
Sonntag
07 Uhr: Meditation & Breathwork
10 Uhr: Abschlussrunde
Hinweis: Die Teilnahme am Breath Work Retreat ist ausschließlich Personen vorbehalten, die sich in einer psychisch gesunden und stabilen Verfassung befinden.
Achtung, Anreise nur an folgenden Tagen möglich:
Donnerstag
Preis pro Person: ab € 1.671,--
im FAMILIENSUITE HIMMELREICH
